Quels sont les facteurs à prendre en compte pour choisir un oreiller?
L'oreiller est le matelas pour votre tête et votre nuque. Comme le matelas les oreillers doivent supporter votre nuque et votre tête sans altérer leur position naturelle. Par exemple si l'on dort sur le dos l'oreiller doit supporter la tête et la nuque de la même façon que si vous étiez debout. Pour cela l'oreiller doit avoir la hauteur suffisante pour combler l'espace qui existe entre le matelas et la courbe de la nuque. Si l'oreiller est trop haut la tête penchera en avant au niveau de la 7ème cervicale provoquant tensions et douleurs dans cette zone. Notre morphologie est également un facteur déterminant, par exemple un homme grand et corpulent a besoin d'un oreiller plus haut qu'une femme ou un enfant. C'est la raison pour laquelle coco-mat propose une grande variété d'oreillers composés de nombreux matériaux et disponibles en de nombreuses tailles. Le matelas joue aussi un rôle important dans le soutien de la nuque, par exemple avec un matelas dur et rigide on nécessite un oreiller plus grand que pour un matelas élastique. De nombreuse personnes quand elles dorment sur un matelas ferme sur le côté ou sur le dos mettent leur bras sous l'oreiller.
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